Pszicho Trash

Félreértett pszichológiai fogalmak tündöklése és bukása. Miért érezzük azt, hogy az önsegélyező könyvek „nekünk szólnak”? Valóban megoldja az életünket a „pozitív gondolkodás” vagy egy „motivációs tréning”? Mi az oka, hogy bár rutinosakká válunk egy témában, mégis tovább szenvedünk? A konyha-mindfulness virágkorát élve nagyobb szükségünk van a valódi önismeretre, mint valaha. // Kraszkó Zita előadóművész, kommunikációs szakember, dr. Kőváry Zoltan klinikai szakpszichológus